Após um mês de chuva e aproveitando uma sexta-feira dia 13 recheada de sol, foi um dia em cheio; Antes de almoço uns inflados com a asa para a secar completamente. Depois de almoço, fui em direcção a Constância, onde realizei a solo uma magnífica descida com cerca de 5 km de extensão. O rio tinha um bom caudal com bastante corrente, em apenas 20 minutos realizei a descida. Para terminar o dia, ainda fíz um pequeno percurso com cerca de 25 km em BTT, praticamente todo em terra batida. É caso para dizer cheguei ao final do dia cansado, mas satisfeito!...
